EFT - Terapia de Libertação Emocional

Geralmente sentimos raiva de pessoas muito próximas a nós, e esta raiva contamina todos os relacionamentos que estão envolvidos conosco. Sentir raiva não é errado, feio ou vergonhoso e reconhecer este sentimento pode facilitar sua liberação. Procure definir como é esta raiva, em que momento ela é mais forte e como você se sente (física e emocionalmente) quando pensa na pessoa que lhe causa raiva. Exemplo: fico com raiva só de pensar nela, sinto nojo, tenho vontade de pular no pescoço dela, tenho vontade de que coisas ruins aconteçam com ela, fico com uma pressão na minha cabeça quando penso na raiva que estou dela, meu coração dispara, tenho azia quando penso nesta raiva desta pessoa, sinto dor na boca do estomago, não consigo pensar em outra coisa, crio diálogos mentais de coisas que eu gostaria de dizer para ela e isso aumenta minha raiva, não consigo perdoar, entre outras coisas. Então faça a frase de preparação com o sentimento principal “raiva de fulana”. Vamos L...

Usar EFT junto com Ho’oponopono potencializa seu efeito e limpa os bloqueios que estão registrados no corpo energético e nos meridianos. Você pode usar EFT com muitas outras técnicas, harmonizar chakras, Chama violeta, decretos, afirmações números de Grabovoi entre outras, potencializando muito o resultado do trabalho. Vamos Ver então como funciona esta Petição de Ho’oponopono junto com a EFT. Frase de preparação: Ponto do Karatê- Peça e Receba “Embora eu precise me perdoar por coisas que eu não consegui ainda resolver comigo mesmo, existe uma parte do meu Ser que já sabe o que eu preciso fazer para me perdoar de verdade e com todo coração, esta parte do meu Ser quer comunicar isso a outras partes minhas que ainda não sabem disso, este trabalho de comunicação está sendo feito neste momento com facilidade e consistência. Minha mente, corpo, espirito de DNA, estão recebendo a atualização da informação agora. A atualização da informação foi feita! Topo da Cabeça: Eu __...

Você tem um objetivo definido? Você sabe exatamente o que você quer? Acontece que as pessoas querem mudar uma situação mas não sabem como querem que aconteça, como querem estar no final da mudança, como se sentirá no final da transformação. Tudo isso faz parte do planejamento de um objetivo. Então o que você deseja? O seu desejo é ecológico? Quando você tiver conquistado seu objetivo você qual o sentimento que estará predominando na sua vida? Você espera conquistar este objetivo para ficar feliz? Se a última resposta foi sim você tem um grande obstáculo pela frente. A felicidade é pré-requisito para alcançar um objetivo positivo. Seja ele qual for. Para trabalhar com a EFT encontre 3 motivos porque está com dificuldade de alcançar seu objetivo: 1. Eu não consigo ...(seu objetivo)....por causa de.... 2. Eu estou com dificuldade de ...(seu objetivo)...porque...... 3. Eu suspeito (ou tenho certeza de) que minha dificuldade em ....(seu objetivo) é porqu...