EFT - Terapia de Libertação Emocional

A EFT é uma técnica que une PNL e Acupuntura sem agulhas. Usamos toques levem em meridianos principais de acupuntura enquanto falamos sobre o desconforto que queremos melhorar. Esta técnica é muito eficiente em momentos de transições e mudanças, ela consegue organizar dentro do subconsciente as emoções que impedem ou atrapalham a realização de qualquer objetivo. Sempre que se quer modificar alguma emoção ou liberar qualquer sentimento ruim a EFT pode e deve ser aplicada. Através da EFT é possível limpar e resignificar qualquer sentimento do passado, experiências passadas, traumas, limitações e medos e crenças sobre o futuro. A aplicação de EFT é muito simples, praticamente uma repetição, pois usamos basicamente os mesmo pontos de meridianos de acupuntura. O que mais me chama a atenção para esta técnica é que o que é liberado e resignificado não voltam a atrapalhar a pessoa porque é totalmente apagado dos seus registros de memórias. A velocidade da técnica também me atrai m

Praticar EFT em grupo aumenta sua potencia e auxilia na liberação mais profunda das crenças limitantes que impedem o crescimento da prosperidade em qualquer setor da vida. Venha experienciar esta atividade! Sinta seu benefício! Inscreva-se já!

No dia 26 de setembro estarei em Santo André -SP para realizar curso de EFT, Você pode fazer as inscrições entrando no link do PagSeguro e escolher a melhor forma de pagamento.

Olá Pessoal, Recebi um convite muito especial para fazer o curso de EFT na Zona Norte de Porto Alegre e com muita alegria no dia 12 de setembro estarei no endereço abaixo realizando este curso. caso você tenha interesse as inscrições ainda estão abertas e o pagamento pode ser feito em até 10 x no cartão visa ou Master direto aqui no UNO Espaço Terapêutico  Faça Já sua inscrição!

Praticar EFT em grupo trás grande benefício a todos que participam. Potencializamos os resultados utilizando as experiencias do grupo e a egrégora que é formada durante o trabalho facilita a libertação dos paradigmas limitantes, memórias e crenças. Venha participar do nosso próximo encontro no Uno Espaço Terapêutico

EFT para dificuldade em resolver processo judicial Quando estamos enfrentando alguma dificuldade que não depende diretamente de nós para ser solucionado, acreditamos que não podemos influenciar no resultado. Segundo a visão quântica o observador está diretamente ligado ao resultado, portanto somos nós que criamos nossa realidade conforme a observamos. Então, como fazer a EFT funcionar para estas questões? Vamos lá: Faça a lista de todas as coisas que você acredita sobre o processo e os envolvidos. faça a frase de preparação usando Peça e Receba "Embora eu não consiga ver a solução deste processo porque não acredito na justiça dos homens, existe uma parte do meu Ser que já sabe o que preciso fazer para criar situações para que isto seja totalmente resolvido a meu favor. Esta parte do meu ser, quer comunicar isso a outras partes minhas que ainda não sabem disso. Este trabalho de comunicação esta sendo feito neste momento com facilidade e elegância. Minha mente, corpo

Medo de dirigir. Como fazer EFT para tratar este tipo de medo? Lá vai então a rodada para as pessoas que me pediram. Primeiro, faça uma relação de em que momento você sente este medo. ex: tenho medo só de pensar em dirigir; tenho medo sempre que imagino engarrafamento; tenho medo só de sentar no carro; tenho medo de arrancar o carro; tenho medo de subir lomba; tenho um frio na barriga quando penso em dirigir de tanto medo que sinto; e segue a lista com todos os tipo de medos relacionados a dirigir. Faça a frase de preparação três vezes no ponto do Karatê. "Embora eu tenha medo de dirigir sempre que me imagino sentada dentro do carro eu me amo e me aceito profunda e completamente." topo da cabeça: tenho muito medo de dirigir; inicio da sobrancelha: sempre que me imagino dirigindo entro em pânico canto do olho: tenho tanto medo que nem tento dirigir abaixo do olho: acho muito perigoso abaixo do nariz: tenho medo de dirigir queixo: medo de dirigir abaixo do oss

A Técnica de EFT pode ser aplicada para ajudar outras pessoas, a diferença é que não trabalhamos no problema da pessoa e sim nas emoções e sentimentos que temos referentes a situação dela. Para ajudarmos uma pessoa que está dominada pelo álcool ou drogas precisamos analisar quais tipos de emoções e sentimentos temos em relação a ela. ex: medo que morra, raiva, angustia por se sentir impotente, impotência, frustração, pena, não conseguir entender o motivo que leva aquela pesso a a continuar da forma que está, raiva por acreditar que a pessoa não está se esforçando, entre outros. Faça a relação dos seus sentimentos e emoções sobre a situação do outro. Segundo a filosofia do Ho'oponopono todas as situações que se apresentam para nós, fazem parte de nossa criação, então sem dúvida uso o Ho'oponopono para me ajudar a limpar sentimentos sobre os outros. Vamos a Rodada de EFT para tratar uso de dorgas em outra pessoa. Frase de preparação: 3 vezes no ponto do

"QUEM TEM PENA SE DESPENA" Pois este ditado eu ouvi muitas vezes durante minha infância e não conseguia entender muito o que ele queria dizer.  Hoje pensando sobre isso entendo que pena é um sentimento muito nocivo a qualquer pessoa, não ajuda nem resolve situação nenhuma, reforça a dificuldade de pessoa e a energia que é emanada contamina a situação do outro e a sua. Sentir pena de si é mais complicado ainda porque destrói a esperança e a autoestima. A EFT pode liberar este sentimento seja relacionado a outro ou a si. Então vamos praticar! Frase de preparação três vezes no ponto do Karatê: "Mesmo que eu sinta pena desta pessoa, eu me amo e me aceito profunda e completamente". topo da cabeça: tenho pena da situação desta pessoa inicio da sobrancelha: fico triste de ver esta situação e tenho pena canto do olho: sentimento de pena de...(complete) abaixo do olho: me sinto impotente queixo: pena abaixo do osso da clavícula: tenho pena desta situação(ou

EFT para MEDO DE PERDER O CONTROLE. São muitas as situações em que nos deparamos com este tipo de medo. Criamos o Hábito de querer controlar tudo, de organizar nossas vidas dentro de uma rotina perfeita em que podemos controlar todas as nossas ações. Quando fatores externos interferem neste cronograma perfeito ficamos ansiosos e com medo. O desconhecido, o "fora da programação", gera estes sentimentos desqualificados.  Outra situação que temos dificuldade de abrir mão do controle é quando fazemos pedidos aos nossos Mentores, Guias, Mestres, seja lá o nome que cada pessoa dá. fazemos o pedido e por fim esperemos sempre que seja feita a nossa vontade pessoal e não o que é melhor para nós. Este ato gera ansiedade, frustração, falta de fé entre outras. Mas para estes momentos podemos usar a EFT para melhorar nosso estado de ansiedade, medo e entrar em estado de Calma e Assertividade. Vamos Lá! Frase de Preparação: três vezes no ponto do Karatê. &q

FRUSTRAÇÃO Este sentimento aparece em nossas vidas sempre que criamos expectativa sobre alguma coisa ou pessoa.  Sentir-se frustrado nos dias atuais é muito comum, a lista de desejos é enorme, o grau de exigência que temos maior ainda e a cada dia a frustração de não dar conta, de não ter tudo que se deseja  aumenta. Este sabotador de prosperidade e alegria precisa ser eliminado imediatamente. então vamos mais uma vez usar a EFT para alegrar nossas vidas, aumentar nossa vibração e sentir-se em PAZ! Vamos Lá! Identifique suas frustrações, faça sua lista e lembre-se de graduá-la de 0 a 10. comece pela situação que a nota estiver mais alta. "mesmo que eu me sinta frustrado porque....(complete), eu me amo e me aceito profunda e completamente." 3 vezes no ponto do karatê topo da cabeça: estou muito frustrado porque.... inicio da sobrancelha: esta frustração me angustia canto do olho: me sinto frustrado quando.... abaixo do olho: frustração abaixo do nariz: f

EFT para sentimento de CULPA: A culpa pode atrapalhar todos os setores da vida humana, quando uma pessoa carrega consigo este sentimento, entra em estado de auto destruição. Todo corpo fica tomado por este sentimento devastador que destrói a estrutura óssea, diminui a imunidade e cria um processo de contaminação celular que ataca praticamente toda vitalidade do corpo. Sentir-se culpado por cometer algum erro pode lhe custar caro. Em primeiro lugar devemos deixar claro que est e é um sentimento criado pelos homens e portanto, NÃO EXISTE! Como assim? Pois é na natureza não existe culpa existe responsabilidade, quando um animal precisa matar outro para sobreviver ele o faz totalmente livre de culpa. Na sociedade humana criamos a necessidade de culpar, julgar e condenar as pessoas que não fazem as coisas da mesma maneira que achamos ser certas. Quantas vezes nos pegamos criticando alguém por cometer algum erro e esquecemos de que se enxergamos no outro aquele problem

RAIVA! O Veneno contamina primeiro o frasco que o contém! Pois é esta verdade está relacionada diretamente com nossos sentimentos, se estamos com raiva de alguém estamos contaminando todos os nossos órgãos, pois o figado é afetado no momento de raiva e produz enzimas maléficas que são enviadas para corrente sanguínea e chegam até nosso cérebro, intensificando o mal estar e dores pelo corpo. A descarga energética que produzimos no momento da raiva destrói as células e diminui a produção de seratonina. São inúmeros males que são causados pelo cultivo da raiva por alguém ou por alguma situação. a EFT pode resolver totalmente este problema, podemos eliminar 100% da raiva de qualquer situação. COMO??? Então, como fazer EFT para raiva? Faça a frase de preparação três vezes enquanto bate no ponto do karatê "Mesmo que eu esteja neste momento com muita raiva de (diga do que ou de quem) eu me amo e me aceito profunda e completamente". topo da cabeça: Eu estou com

Vamos falar um pouco hoje sobre o tempo. Atualmente tudo parece estar correndo, não temos tempo para mais nada, isso causa sofrimento, ansiedade e angustia. Mas como resolver esta situação usando a técnica de EFT? Podemos fazer exercícios que eliminem a ansiedade e angustia e isto vai facilitar a organização do seu tempo de forma mais eficiente. Então vamos fazer uma rodada para auxiliar nestas questões. vamos lá! "Mesmo que eu fique angustiada porque me sinto ansiosa e sem tempo para fazer as coisas conforme eu gostaria, eu me amo e me aceito do jeito que sou" ( 3x no ponto do Karatê) topo da cabeça: fico angustiada quando não consigo fazer tudo que quero inicio da sobrancelha: tudo passa rápido de mais canto do olho: fico muito angustiada abaixo do olho: me sinto ansiosa abaixo do nariz: não se tem tempo pra mais nada queixo: angustia abaixo do osso da clavícula: isso me causa sofrimento e ansiedade abaixo da axila: ansiedade. Podemos variar as frases le

Bom Dia! Diz o ditado "A preguiça mata" Então o que exatamente este ditado quer dizer? O que pode morrer quando estamos preguiçosos? Na minha opinião muitas coisas. Matamos a oportunidade de crescer, de aprender, de amar, de experimentar momentos novos que criam possibilidades, deixamos muitas coisas passarem em branco quando nos entregamos para preguiça. A EFT é uma técnica que pode mudar muitas coisas em sua vida, mas a preguiça de praticá-la também pode fazer com que estas mudanças não aconteçam. Por este motivo hoje resolvi fazer este exercício de EFT para abrirmos mão deste hábito nocivo e que retarda qualquer sonho. Vamos deixar a preguiça de lado e fazer agora esta rodada de EFT! "Embora as vezes eu tenha muita preguiça de me movimentar e resolver as questões que estão ao meu alcance, eu me amo e me aceito profunda e completamente" ( Repete 3x no ponto do karatê) Topo da cabeça: tenho preguiça inicio da sobrancelha: prefiro não me moviment

A técnica de EFT pode ser usada para melhorar a prosperidade financeira.  Existem inúmeras crenças ligadas a dinheiro e prosperidade que podem ser desbloqueadas com o exercício persistente da EFT. Vou passar algumas dicas para encontrar estas crenças.   Vamos começar pelas crenças ligadas a família onde fomos criados. A tendencia natural de todos seres humanos é a repetição de hábitos e arquétipos e por este motivo imitamos constantemente e sem perceber a mesma maneira dos n ossos familiares de resolver as questões da vida.  Uma forma para encontrar as crenças limitantes sobre dinheiro e prosperidade ligadas a sua família é fazer uma lista de observação de como cada um deles se relaciona com o dinheiro e prosperidade.   Inclua nesta lista, atitudes, frases, ditos populares usados por eles, e também em que situação financeira cada um encontra-se hoje, ou durante sua vida. Neste processo de observação é importante ater-se a quais destas "verdades" você tamb

Prática de EFT em Grupo. A EFT é uma técnica de auto aplicação, onde a pessoa pode resolver suas questões emocionais sem a ajuda de um terapeuta. A prática em grupo pode beneficiar e potencializar a EFT, possibilitando o praticante a alcançar resultados positivos. Eu sou percursora desta atividade no Rio Grande do Sul, nossos encontros são um sucesso, várias pessoas estão sentindo o resultado dos nossos encontros em grupo para prática de EFT.  Para participar dos nossos encontros envie e-mail para uno.atendimento@gmail.com ou ligue para 51 3019.4234| 9396.1818 e reserve sua vaga.  Márcia Tessele Pereira Psicoterapeuta Holística  Valor do Encontro R$ 20,00

O Criador da técnica de EFT, Gary Craig, sugere a todos os praticantes uma forma para melhorar e acelerar o processo de limpeza de crenças e paradigmas. ´ Este procedimento pode ser utilizado para trabalhar as cargas emocionais que causam desconforto. Ele é feito da seguinte forma: •        Liste em um bloco ou caderno todas as coisas que lhe incomodam e causam desconforto •        Podem ser males físicos, emocionais, cenas passadas ou futuras e eventos que causam desconforto; •        Especifique o máximo que puder; •        Aplique a EFT para cada um dos itens listados até zerar totalmente a carga emocional •        Se escolhermos 3 emoções por dia em 30 dias teremos trabalhado no final do mês 90 bloqueios emocionais. Acredito que a parte que merece maior atenção neste procedimento é o “ser específico”, pois, quando generalizamos estamos diminuindo a eficácia da EFT, isso não quer dizer que não vá funcionar mas fica bem mais demorado do que se consegu

Como já falamos, a EFT é uma técnica que abrange um universo muito amplo de opções para sua aplicação. Quando comecei minha caminhada de atendimentos com EFT percebi que alguns casos eram muito doloridos para serem falados, que o sofrimento da situação era tão grande que as pessoas entravam em catarse com muito mais intensidade que o geral. Como já vinha estudando a técnica havaiana de Ho’oponopono da identidade do SER oferecida a nós pela Kahuna Morrnah Simeona  e  pensei em utilizar as frases principais do Ho’oponopono enquanto fazia a rodada e EFT e obtive resultados magníficos de limpeza sem sofrimento, primeiro iniciei somente com as frases clássicas do Ho’oponopono que são SINTO MUITO, ME PERDOE, TE AMO, SOU GRATO!  Pedia ao cliente para repetir somente estas frases e pensar no desconforto que estava sendo trabalhado. Em poucas rodadas o alivio era surpreendente, a limpeza é feita sem precisar reviver o momento da dor. Me senti muito satisfeita com o resultado e comece